人物形象
赫拉擁有著女王般的優雅及尊榮，一頭美麗的捲髮從華冠上飛瀉下來，雙臂潔白如百合，華服香氣四溢，她手持權杖，坐在黃金寶殿上。
人物經歷
與丈夫宙斯
作為萬神之父宙斯的姐姐和妻子，赫拉十分忠誠於她的愛情和家庭。
赫拉是 宙斯第七位妻子，也是在奧林匹斯山上被正式封為天后的妻子，赫拉一降生，便與其他兄弟姐妹（除宙斯外）一樣被其父克洛諾斯吞入腹中。後來，克洛諾斯中了 墨提斯和宙斯巧計，又將其吐出。
赫拉
赫拉在與提坦諸神之戰中，瑞亞將赫拉送與 俄刻阿諾斯（Ὠκεανός/Oceanus）和 泰西絲（Τηθύς/Tethys）撫養；另說，赫拉由阿卡迪亞的忒墨諾斯或歐博亞的季節女神所撫養。又說，赫拉出生後，並未被其父克羅諾斯吞入腹中，曾代其母瑞亞關照弟弟宙斯，使其免遭父親之害，在一些冷門的說法中，赫拉是宙斯的孿生妹妹，由於是女兒就沒有被克羅諾斯所吞，但這些說法極少。
宙斯很早就愛慕自己美麗的姐姐赫拉，鼓起勇氣向姐姐赫拉求愛，但被拒絕過。不甘失敗的宙斯弟弟想出了一條計策，把自己變成一隻被淋濕的杜鵑，飛到赫拉身邊求助。赫拉出於年輕單純的憐憫之心，把杜鵑放入自己的胸口取暖，這時，宙斯現出原型，趁赫拉慌亂之際，強行占有了赫拉，事後，無可奈何的赫拉只得接受了宙斯，並得到宙斯許諾她為唯一的天后，兩人共同分享權力，這樣才成為了自己弟弟的妻子。
宙斯與赫拉秘密結合300年後，宙斯才將此事向眾神宣告。在宙斯與赫拉的婚宴上，地母蓋亞以聖園的金蘋果相贈。
與宙斯其他妻子的關係
赫拉嫉妒自己的一個表姐妹，也就是比自己先嫁給宙斯的哺育女神 勒托，不讓她在大地上分娩，並命令大地諸神禁止為勒托提供幫助，使得勒托痛苦地在大地上東躲西藏，沒有安身之處。不僅如此，赫拉還派出大地之母蓋亞所生的巨蛇 皮同前去追擊，皮同的到來無疑讓勒托更是雪上加霜。最終太陽神 阿波羅在宙斯新生的小島——得羅斯島上誕生的，這座小島是由勒托的妹妹 阿斯忒里亞所化，其姐狩獵女神 阿耳忒彌斯出生在奧爾提吉亞島。
不過奇怪的是，赫拉與自己的姑姑、宙斯第二個妻子，正義女神 忒彌斯（Θέμις）關係比較好，赫拉甚至以“忒彌斯太太（Lady Themis）”來稱呼忒彌斯。
一次戰鬥中赫拉勾引宙斯轉移他對戰場的注意力，事後被痛罵一頓，拉著臉回到奧林波斯。看到天后歸來，神明們全都舉起酒杯致意，赫拉卻一個都沒理會，只接過了忒彌斯的酒杯。忒彌斯覺得奇怪，問她為何如此驚慌時，赫拉回答道：“忒彌斯女神，這些你根本用不著來問我，你自己也知道他的心如何嚴峻和暴戾。現在請帶領眾神開始平等的宮宴。”赫拉和忒彌斯同作為宙斯的女人，對於一些事情自然是不言自明的，不必多問。
對情敵及其子女進行迫害
即使好色成性的宙斯不斷背著他合法的妻子們勾引別的女人或女神，迫使那些女子為其生育私生子女，赫拉也從沒有背叛過她的丈夫。在忠於愛情的同時，赫拉是一個嫉妒心極強的女人，她憎恨每一個與她丈夫有親密接觸的人，她利用她的權力和地位懲罰那些女人以及她們的子女。
“眾神之後”赫拉早已熟知丈夫對自己的不忠。他經常背著妻子，對凡人或半神的女人濫施愛情。而赫拉也從不掩飾她的憤怒與嫉妒，她密切注視著丈夫的一舉一動。她常常破壞宙斯的偷情，宙斯由於對她的顧忌也常常對此無可奈何，甚至不能保護自己的情人。
赫拉的嫉妒心強到了可怕的境地，她不僅不放過自己的情敵，對於與情敵有關的事物也難以忍受。所以某天，天后赫拉無故痛恨一個名叫埃葵娜的王國，原因是與她爭風吃醋的情敵的名字一致，它勾起她的滿腔宿怨。她給全島送去可怕的瘟疫：瘴氣和令人窒息的毒霧瀰漫山野，陰慘慘的濃霧裹住了太陽，然而就是不下一場雨；四個月過去了，海島上天天刮著悶熱的南風，地上升起一股股死之氣息，池塘和河流里的水全都發綠變臭，荒蕪的田野里毒蛇成群；它們的毒液滲流在井水或河水裡，四處泛濫；瘋狗、瘋牛，瘋羊、飛禽走獸全都瘋了；最後，瘟疫災害也降臨到人的身上，屍橫遍野，一片惡臭。
有一次，宙斯為了瞞過赫拉而把情人 伊俄變成了母牛，後被她所識破，對她加以迫害。赫拉命令百眼巨人 阿耳戈斯負責看守著她，不但不能讓她逃跑，更不許宙斯找到她。後來宙斯為了解救伊俄，派 赫耳墨斯將阿耳戈斯殺死，釋放了伊俄。為了褒獎阿耳戈斯的忠誠，赫拉一點都不浪費地將阿耳戈斯的眼睛全部點綴在她的聖鳥孔雀的羽毛上。隨後赫拉還派出大牛虻去叮咬伊俄，使她被迫逃離希臘。
赫拉曾變成老保姆，慫恿忒拜公主 塞墨勒向宙斯提出要求要看宙斯真身，以驗證宙斯對她的愛情。但因為凡人直接注視天神真身則必死，所以宙斯一現出原形，塞墨勒立刻被閃電燒死。之後宙斯從塞墨勒腹中取出遺腹子狄俄倪索斯，並將這孩子縫在了自己的大腿上，一直到這孩子長結實後，又從宙斯的大腿里生出來。隨後，在赫拉的教唆下讓神使赫耳墨斯向宙斯提議，將由塞墨勒的妹妹伊諾來負責養育這個孩子；為了保護孩子的安全，盡職盡責的伊諾很快遠離赫拉，把孩子撫養成人，但一切都沒能逃過赫拉的手心，赫拉動用魔法把伊諾逼瘋，並讓她瘋狂的殺死了自己精心養育的孩子，然後她也便跳崖自盡。
她的嫉妒與爭吵，常常給眾神和人類帶來巨大的災難。比如宙斯誘姦重孫女阿爾克墨涅並生養了赫拉克勒斯。為此赫拉妒火中燒，三番五次想要置赫拉克勒斯於死地。當宙斯的情人 阿爾克墨涅生下了赫拉克勒斯時，赫拉聞訊大怒，便命令分娩女神 厄勒梯亞阻止孩子的降生，但未能成功。由於阿爾克墨涅擔心受到赫拉的迫害，而狠心把孩子放進籃子裡並放上稻草將其拋棄在了田野里，如果被赫拉發現那孩子一定活不了。於是在一次偶然的機會，赫拉與智慧女神 雅典娜路過此地並發現了這個孩子，雅典娜見這個孩子既可憐又可愛，並勸誘赫拉給孩子餵奶喝，孩子咬住赫拉的乳頭便貪婪地吮吸著乳汁，由於孩子吸得使赫拉生疼，於是她在一氣之下將孩子狠狠摔在了地上，但奇蹟的是這個孩子居然沒有因為被摔在地上而受一點點傷。
赫拉和宙斯
赫拉和宙斯雅典娜同情地把孩子從地上抱起來並將他帶回希臘王城裡，陰差陽錯間再度交給了王后阿爾克墨涅代為撫養，阿爾克墨涅發現這個孩子就是自己所拋棄的孩子，為此她非常欣喜若狂。由於這個孩子吸取了赫拉的乳汁而脫離了凡胎，直到後來赫拉終於意識到了這個孩子的來歷，她非常後悔當初居然沒有發現並除掉他，於是她便派遣兩條毒蛇潛入宮殿去殺死孩子，可沒想到的是這個孩子已經顯現出了神的力量，在搖籃中將這兩條毒蛇給捏死了。直到赫拉克勒斯長大後還是沒能逃脫厄運，最終還是被赫拉逼瘋，使赫拉克勒斯在失去意識下殺死了自己的妻子和孩子。赫拉克勒斯死後升上了天界，赫拉自願與他和解，還將自己的女兒青春女神 赫柏許配給他。
利比亞國的皇后 拉彌亞擁有著出眾的美貌，後來則成為了宙斯的情婦。善妒的赫拉一氣之下就把拉彌亞所生的孩子全部殺害，又對悲傷地拉彌亞施下詛咒，讓她變成半人半蛇的妖怪，還剝奪了她睡眠的能力。
卡利斯托也是一位被宙斯強行非禮後生下孩子的仙女。後來被怒火中燒的赫拉發現，並把所有罪過都施加在這個無辜少女的身上。於是赫拉把卡利斯托變成一頭大黑熊，並指使不知情的 阿耳忒彌斯前去獵殺她。後來宙斯把卡利斯托帶到天上，使她成為了大熊星座。赫拉見自己的情敵受到如此尊榮，勃然大怒，便立即去找長輩們評理，這兩個長輩就是撫養過赫拉的海洋女神 忒堤斯和大洋河神 俄刻阿諾斯。赫拉號啕大哭的道出自己的委屈，便請求她們給卡利斯托點厲害看看，就是不許卡利斯托進入海域裡。老海神自然答應了赫拉的要求，讓大熊星座只能在天上繞來繞去，永遠都不能像其它星星一樣能夠落到海里去。
赫拉出生高貴並且擁有世界上僅次於她丈夫的崇高權力，因而，赫拉的性格中有著極為突出的驕傲和任性的成分。一個凡間的女子——安提戈涅長得很美麗，特別是她一頭的捲髮十分地動人，以至於她興起了與天后比美的念頭。天后在盛怒之下，把她的頭髮變成了毒蛇，折磨並撕咬她的頭皮，十分嚇人，最後還是宙斯發善心，將她變作一頭仙鶴的模樣。可憐的姑娘從此只能在水中看到自己的模樣了。從這個傳說我們可以對赫拉驕傲而任性的性格有所了解。
俄里翁的第一任妻子西得（Side）同樣也是自吹她的美貌可同赫拉相比，結果被赫拉打入了地獄深淵 塔耳塔洛斯。
當阿爾克墨涅快要生下赫拉克勒斯的時候，赫拉想盡辦法阻止並推遲赫拉克勒斯降生的時間，並命令自己的女兒分娩女神厄勒梯亞不許為阿爾克墨涅助產。於是赫拉來到凡間施展魔法，高高舉起雙手，只要雙手不動，赫拉克勒斯就不能出生。突然阿爾克墨涅的侍女伽蘭提斯破門而入，向赫拉報告說阿爾克墨涅已經分娩，赫拉聽了大為意外，她惱怒地把手一拍，赫拉克勒斯就順利降生了，赫拉才知道上了當，為了懲罰伽蘭提斯，赫拉將她變成一隻蜥蜴。
一天，赫拉發現丈夫宙斯不見了，哪裡都找不到他，赫拉心想宙斯一定是跑去和哪個寧芙仙女私會去了。於是赫拉便下界尋找宙斯，一位名叫厄科的仙女就在赫拉現場捉姦之際，用她綿長的話語牽制住了赫拉，使得宙斯和仙女們趁機逃跑。赫拉發現自己上了當，就懲罰厄科喪失說話的本領，在遇到喜歡的人時，可以開口說話，但是只能應聲，讓她永遠也無法表達自己想要說的話。
赫拉在大多報復行動中都會派出魔物去刺殺她的報復對象，海王波塞冬之子 俄里翁聲稱自己是奧林波斯第一英雄，沒有人比他更有能耐，於是赫拉想起了只會為諸神斟酒的女兒赫柏與當鐵匠的兒子 赫淮斯托斯，因而大為惱火，決定好好教訓一下俄里翁。赫拉未與丈夫宙斯商量，就私自派出一條毒蠍子去暗殺俄里翁。最終毒蠍子並未讓赫拉失望，作為嘉獎赫拉將毒蠍升上天界，成為了天蠍座。赫拉克勒斯的十二件任務中有一件就是殺死心靈歹毒的九頭魔蛇 許德拉，由於赫拉撫養了它，於是赫拉召喚來一隻巨大的螃蟹來幫助許德拉殺死赫拉克勒斯，但最終螃蟹失敗了，許德拉也被赫拉克勒斯斬了首。惱火的赫拉對於螃蟹不顧一切的犧牲感到心有戚戚，為了感佩螃蟹的忠誠，赫拉將它放置在天上成為了如今的巨蟹座。
金蘋果之爭
希臘神話中重要的承前啟後的事件（金蘋果事件→ 帕里斯的評判→ 特洛伊戰爭）。
事發人間英雄 佩琉斯與海中女神 忒提斯的婚宴。由於婚事直接由天神宙斯撮合，當時邀請了一批神級較高的神祇赴宴。據一些史詩記載是因為金制的名貴餐具有限——當然也不排除其本身不受歡迎的因素——管轄糾紛的女神 厄里斯未被邀請。覺得受到冒犯的厄里斯不請自來，一言不發，在宴席上留下一個碩大華麗的黃金蘋果，上面刻有“καλλίστῃ”（kallistē（i）/ Kallisti）的字樣，意思是“獻給最美麗的女神”。
在場神級最高、同時也最為美艷的三位女神： 雅典娜、 阿佛洛狄忒和赫拉捲入了金蘋果所引致的糾紛，她們要求宙斯評判誰可以獲得金蘋果。宙斯則認為，凡間一位瀟灑俊朗、一表人才的王子 帕里斯更適合成為這道難題的評判，其人當時正在 特洛伊城附近的艾達山上牧羊。於是，天后赫拉、智慧女神雅典娜與愛神阿佛羅狄忒在神使 赫耳墨斯的前導下，前往艾達山，請帕里斯王子作仲裁。帕里斯將象徵“最美女神”的金蘋果給了愛神阿佛羅狄忒，因為她承諾帕里斯將會得到人間最美麗女子 海倫的愛情。
赫拉的權力
與中國古代神話傳說中王母娘娘權力地位來源不同的是，赫拉的地位和尊榮起初來源於她的婚姻，赫拉雖然是宙斯的姐姐，但這個身份並不能帶給她特別的權力，而當赫拉成為了宙斯正妻之後，才有了最高權利。而作為同樣是宙斯妻子的姐姐德墨忒爾，卻未有其妹的權勢。宙斯總共有七位合法的妻子，但宙斯向赫拉求婚時允諾與赫拉分享自己的權力和尊榮，所以赫拉可以享有丈夫的權力，每當赫拉出行時都伴有雷霆閃電。眾神也因此而尊赫拉為神母，無不稟其旨意而行。
由於宙斯擁有絕對的權威，當他們之間發生分歧，赫拉想達到自己的目的，就得採取一些手段。赫拉關好門，“在室內沐浴，用香水塗抹嬌美的胴體，梳理髮亮的金髮，穿上雅典娜給她製作的精緻而華麗的錦袍，在胸前簪上金光閃閃的別針，在腰上圍了一根閃閃發亮的腰帶，戴上一對珍貴的寶石耳墜，罩上極其輕柔的面紗，潔白的雙腳穿上一雙別致的拖鞋。”
她利用了她的美貌，以此為工具以期達到自己的目的，使宙斯能聽從自己的意見。這也說明了赫拉在家庭中處於一個次要的地位，她的丈夫擁有絕對的權威，赫拉能利用的只是她作為女人的原始資本。一旦宙斯對赫拉表示不滿，赫拉受到的懲罰是很嚴酷的。赫拉曾經因為唆使風神反對宙斯的私生子赫拉克勒斯而受到懲罰，她的雙腳被縛在鐵砧上，雙手用金鍊捆綁著，倒吊在半空中示眾，奧林匹斯聖山上所有的神都懾服於宙斯的震怒不敢靠近她為天后求情。
赫拉是烏雲、霹靂、雷電之神宙斯的第七個妻子，也是奧林匹斯山的天后。她擁有和宙斯一樣的權力。她的女僕是 時序女神和彩虹女神 伊里斯。赫拉與宙斯的結合被看作是使土地豐饒的陽光和雨露的結合，因而人們常向崇拜宙斯一樣，向赫拉祈求恩賜。赫拉是女神之王，她有時又被視為婚姻神、婦女的庇護者、孕產婦的救助者。她的聖物是石榴、布穀鳥、老鷹和烏鴉。 伯羅奔尼撒是赫拉崇拜的發祥地，隨著 奧林波斯教的統一，她被希臘各地所接受， 邁錫尼等地有她的神廟，在 阿耳戈斯有紀念她的天后節。
赫拉和孔雀
赫拉和孔雀赫拉與宙斯生有 赫柏、 阿瑞斯、愛勒提亞。赫拉獨自生有 赫淮斯托斯，但荷馬史詩也稱赫淮斯托斯之父為宙斯。由於宙斯常和許多女子戀愛，赫拉非常嫉妒，用各種手段來殘害宙斯的情人。如她把伊俄變成母牛，後又派大牛虻叮咬她，使她受盡苦難，逃離希臘。又如赫拉聽說 塞墨勒懷上了其丈夫的孩子，便化作塞墨勒的老乳母去誘騙，最後將塞墨勒燒死，懷中的胎兒後被宙斯救出，被縫進宙斯的髀肉中，足月後生出狄俄倪索斯。赫拉還迫害過阿波羅的母親 勒托，不讓她在大地上分娩，所以太陽神阿波羅和 阿爾忒彌斯是生在宙斯新生的島——得羅斯島上的，為此赫拉常被說成是“好嫉妒的”赫拉。赫拉在羅馬的象徵是孔雀，因為這種有著五彩繽紛羽毛、體現著滿心星斗的鳥是美麗壯觀的夜空的象徵，而天空正是天后赫拉光彩照人的臉龐。
宙斯在女神 墨提斯調製的草藥幫助下，被克洛諾斯吞下的五個孩子得救了。其中就有一個女孩赫拉，她的母親瑞亞害怕克羅諾斯再次加害這個孩子，就把赫拉藏到了自己的三個姐妹——時序女神們的領地赫斯佩里德斯。因為遠離暴君的統治，這裡就像天堂一樣美。時序女神們像母親一樣把赫拉養大，她們教她無數的有關神、自然和世界的事情。
赫拉長成一個漂亮的少女，她的美麗將森林中的鳥獸都驚呆了，可她並沒有因為美麗而沖昏頭腦。她酷愛探究和學習，期望自己將來能成為一個對神和人都有用的、當之無愧的女神。她纏著時序女神追問世上所有的問題，她不厭其煩地聽女神們的各種講解。慢慢的，赫拉掌握了宇宙的所有奧秘，有時她會對著天空大聲宣布：“我多希望能做天后啊！”
在赫拉生活的這片土地上，所有動物中她最喜歡一種尾巴酷似星空的鳥，這鳥就是日後與她形影不離的孔雀。後來，赫拉一見鐘情於坐在鷹背上的少年宙斯，於是他們倆一起飛回了希臘。赫拉一直陪在宙斯的身邊，幫助宙斯打敗邪惡的克羅諾斯。
當宙斯勝利後，赫拉如願以償地成為了天后，她跟宙斯共同統轄天空、雲彩、驟雨、雷電和暴風，無論在女神中還是在人間的女性中她都是第一位的。她掌管著婚姻和生育，是忠實盡責的妻子的典範；她是婦女的保護神，是權力的象徵。但天后並不是保護所有的婦女，有個叫赫洛涅的仙女因為不願參加赫拉和宙斯的婚禮，故意在路上拖延時間。赫拉知道後立即把這個倒霉的仙女變成希臘人稱之為“赫洛涅”（烏龜）的動物。還有赫拉因為宙斯的“泛愛”，對阿爾戈斯的公主伊俄的報復更是殘忍……
在希臘神話中還有許多這樣的故事，體現出這位第一女神不僅有著神的聖潔的一面，同時她也有著強烈的妒忌和報復的心理缺陷。
人物事件
仇恨糾紛
——與赫拉克勒斯——
阿爾克德斯是宙斯和 底比斯國王王后阿爾克墨涅的兒子（Alkides，意為Alcmene之子）。王后害怕赫拉的權勢，就把孩子丟在荒山野嶺中。一天，天后赫拉和智慧女神 雅典娜在田間散步，赫拉一眼就喜歡上了這個孩子，並用自己的乳汁餵養他，這樣，阿爾克德斯有了神力。雅典娜也喜歡這個孩子，就把他交給了她的生母。赫拉這才知道餵養了情敵的孩子，就派出兩條毒蛇咬死阿爾克德斯，可是嬰兒把毒蛇捏死在了搖籃里。
後來，阿爾克德斯長大成人，接受了主神贈送的禮物，並且完成了著名的“十二大功”，成為希臘最著名的英雄，並獲得了新名字“赫拉克勒斯”（Heracles，意為“赫拉的榮耀”）。赫拉痛恨赫拉克勒斯，就派了一個人頭馬調戲赫拉克勒斯的妻子，結果被赫拉克勒斯射死。死前，人頭馬交給女人一瓶血液，告訴她只要把這種血液塗抹在丈夫的襯衣上，就可以讓丈夫永遠愛她。結果，赫拉克勒斯穿上了這件襯衣，毒發身亡，她的妻子也內疚自殺。赫拉克勒斯死後升天成為“ 武仙座”。
——與俄里翁——
俄里翁是海神 波塞冬的兒子，生性驕傲自大。赫拉為了懲罰他，派了一隻巨大的蠍子蟄了他。俄里翁揮起大棒打死了蠍子，但自己也毒發身亡。海神波塞冬懷念兒子，就把他放到天上成了獵戶星座。赫拉把蠍子放到天上，成了天蠍座。北半球的人們可以在冬天看到獵戶星座，夏天看到天蠍星座，這兩個星座你升我降，就好像是互相追逐驅趕。所以有了“天蠍獵戶，你追我趕”的民諺。
——與宙斯——
有一天夜晚，宙斯和赫拉悄悄地起來，站在草坪上完成了婚姻大事。宙斯經常離開奧林匹斯山，下凡“拜會”仙女與人類女人們，赫拉以為自己被宙斯拋棄而大發雷霆。當丈夫回到家裡的時候，就當著眾神的面訓斥他，並且離家出走，她來到和宙斯第一次幽會的地方，獨自傷心垂淚。發誓再也不回家。
赫拉
赫拉宙斯想出了一個計謀，使妻子和他和解。他佯裝同一個雙目明亮的仙女結婚——實際上娶的是一個木偶——給她穿上衣服後用幾頭大牛套上一輛五顏六色的車子，讓這個“仙女”坐在牛車上。然後走街串巷。車夫沿途告訴別人，車上坐的是宙斯的未婚妻。赫拉得到訊息，對丈夫這種厚顏無恥的行為十分憤慨。她來到華麗無比的牛車前,向她虛假的對手撲上去，把對手的衣服和帽子撕成破布，她把對手的面紗扯下來,這才使她大吃一驚，原來是個木頭人。
於是她笑了，她終於和丈夫一同回到了奧林匹斯山。赫拉天姿國色，但她除了對宙斯的愛以外，對別的神從來沒有產生過愛情。
