导读:一、精神恍惚该怎么办二、精神恍惚的表现三、精神恍惚吃什么好精神恍惚该怎么办1、精神恍惚该怎么办之学会自我调试及时放松自己,保持心理的平衡和宁静针对精神长期高度紧张,白领应学会自我调试,及时放松自己。如参加各种体育活动,下班后泡泡热水…
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