宝宝趴着睡觉要翻过来仰睡吗宝宝喜欢趴着睡要干预吗

时间：2021-12-02 16:02:56来源：本站整理作者：xl点击：

宝宝睡觉喜欢趴着睡，很多家长就会担心孩子的安全问题，因为趴着睡很容易导致窒息，那么，宝宝趴着睡觉要翻过来仰睡吗？宝宝喜欢趴着睡要干预吗？下面八宝网小编就带来介绍。

当宝宝长到3~4个月大的时候，他们就能够自己翻转自己的身体，这个时候很多爸妈会发现，原本一直仰睡的宝宝突然变成喜欢趴着睡了。有的爸妈就会纠结，这个时候是应该让宝宝继续趴着睡，还是半夜给宝宝翻过来仰卧睡呢?

为了安全起见，建议如果是1岁以下的宝宝喜欢趴着睡，爸妈最好去咨询一下儿医的意见，特别是宝宝是早产儿，或者是有一些身体健康问题的时候。

许多研究婴儿猝死(SIDS)的专业人士指出，大多数婴儿会自然找到能让自己透气舒适的睡姿。因此如果宝宝健康足月会翻身，儿医也排除了宝宝趴着睡的风险，而宝宝又偏偏不喜欢躺着睡，那么爸妈继续让宝宝趴着睡也是没有问题的。

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对于不能自主翻身的，特别是月龄小于6个月的宝宝，是不建议宝宝趴着睡的。因为趴睡对于不会翻身的宝宝来说容易导致呼吸不畅，再加上夜间家长看护不到位，会增加婴儿猝死的风险;另外可造成腮腺挤压、口水外流。

但宝宝清醒时在爸爸妈妈的看护下练习俯卧位抬头也是很重要的，这样不仅可以训练宝宝肩部力量和控头能力，也可以改善宝宝的头型。但要注意的是练习俯卧抬头时一定要在较硬的地方练，避免将其放在松软的棉被或枕头上。

随着宝宝月龄的增长、大运动的不断发育，如果宝宝独自翻身很自如，那么也可以让宝宝自己选择他喜欢、觉得舒适的睡姿。但同时也要注意避免宝宝的床和寝具过于柔软，以防宝宝翻身时引起窒息。

大部分宝宝趴着睡是因为其生理原因，因为婴儿其神经系统尚未发育完善，易惊，俯卧睡姿是自我保护的睡姿，会使其睡得很踏实;其胃肠功能发育不完善，易腹胀及各种不适，俯卧睡姿可以予以缓解;又或是宝宝太怀念在妈妈肚子里的那段美好时光，俯卧睡姿会让其有更多的安全感。

当然也有疾病的原因，比如肠绞痛、腺样体肥大、过敏性鼻炎等，宝宝为缓解不适症状会选择趴睡。所以，宝妈们一定要多注意观察，具体情况具体对待哦!

对于喜欢趴着睡的宝宝，一开始就养成仰卧的习惯非常重要。事实上在新生儿阶段，让宝宝躺着睡相对来说更加容易，特别是在给新生宝宝打好蜡烛包或者是用襁褓紧紧包起来模拟宝宝在妈妈子宫中的感觉，宝宝会感觉到非常舒适，非常有安全感，自然不会抗拒仰卧睡觉。

因此爸妈应该让新生宝宝就养成仰卧的习惯，特别是对于0~3个月的小宝宝来说，仰卧才是最安全的睡眠姿势。不仅是在宝宝睡觉的时候，宝宝醒着的时候也尽量让宝宝多仰卧着躺着，这样宝宝自然会感觉到躺着睡觉是很舒服的，就不太容易去趴着睡。

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